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孕中期吃什么好?应该补什么

我现在怀孕13周2天现在这个阶段补什么?

其他答案(共 3 条)
伊克
我现在怀孕13周2天现在这个阶段补什么?
2016-02-27 14:05:30
伴家家
做个常规检查就可以了,怀孕期间,注意休息,调节好饮食,多吃一些高蛋白的食物,多吃绿叶青菜,牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品,可做适量的运动,不要静脉注射和对胎儿有害的药物,定期到医院检查。
2016-02-27 14:15:30
火焰小猫
你好,孕妈要注意饮食均衡,规律休息,心情要保持舒畅,不要太紧张。同时,要记得定期产检,才可以及时发现问题,及时治疗。饮食上可以多吃蔬菜和鱼,这都是可以预防早产的食物。孕晚期要多卧床休息,最好是采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力。
2016-02-27 14:25:30
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