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沄の唦漏
其实在产后就应要保持好的心情,并且需要做好清洁卫生。另外,可以在每天的早晚都在空气清新的地方,进行深吸气后闭气。还有就需要同时进行一些,如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。只要坚持做这些,慢慢的调理,就可以有效的得到改善了。
2016-08-25 13:00:23
醉倒在池边
你好,阴道松弛这种现象一般于顺产较为常见,因自然分娩后盘底肌肉恢复较慢甚至受到损伤造成阴道松弛,不过剖腹产也会稍感觉有这种情况,一般建议产后三个月尽量少同房,等身体好作休息恢复,同时也应加强产后恢复性锻炼。
2016-08-25 13:10:23
RomeoChen
你好,道松弛的情况可以试试药物缩阴灵,效果不错的。也可以做这样的运动:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一般情况下会永久保持的,没有阴道撕裂等损伤不会继续发生。祝健康。
2016-08-25 13:30:23