你好,坐月子一般都是1个月,医学上也将产后42天称为产褥期,是产后妈妈身体恢复的关键时期;建议你不要纠结于多少天,关键在于恢复好自己的身体,妈妈这么做也是为你好;此外你可能还没有生产,其实科学坐月子一点也不会闷,适当的调节自己即可。