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坐月子期间可以喝牛奶吗

坐月子期间可以喝牛奶。要注意喝牛奶的时候,一定喝热的牛奶,小心喝凉奶会闹肚子,搞不好,宝宝也会喝了你的乳汁也拉肚子。记得千万不要早上空腹喝牛奶,这样会容易导致腹泻的。同时不要喝高脂肪浓汤,这样会影响食欲,还会使身体发胖,影响体型。牛奶营养丰富,并且易消化吸收,不但可以补钙,还能有助于乳汁分泌,所以月子里可以多喝牛奶。

最佳答案
Sarah8763
坐月子期间可以喝牛奶。要注意喝牛奶的时候,一定喝热的牛奶,小心喝凉奶会闹肚子,搞不好,宝宝也会喝了你的乳汁也拉肚子。记得千万不要早上空腹喝牛奶,这样会容易导致腹泻的。同时不要喝高脂肪浓汤,这样会影响食欲,还会使身体发胖,影响体型。牛奶营养丰富,并且易消化吸收,不但可以补钙,还能有助于乳汁分泌,所以月子里可以多喝牛奶。
2016-03-09 10:59:36
其他答案(共 4 条)
起士毛毛虫面包
坐月子期间可以喝牛奶。要注意喝牛奶的时候,一定喝热的牛奶,小心喝凉奶会闹肚子,搞不好,宝宝也会喝了你的乳汁也拉肚子。记得千万不要早上空腹喝牛奶,这样会容易导致腹泻的。同时不要喝高脂肪浓汤,这样会影响食欲,还会使身体发胖,影响体型。牛奶营养丰富,并且易消化吸收,不但可以补钙,还能有助于乳汁分泌,所以月子里可以多喝牛奶。
2016-03-09 10:39:36
ltsunny
其实坐月子是可以喝牛奶,牛奶营养丰富,可以补充钙质,无论是对母亲还是宝宝来说都是对身体健康有利的食物。坐月子时不喝凉的牛奶即可,可以加热饮用。喝了牛奶后母乳更加充足,就不会提心宝宝没有母乳吃的情况出现。
2016-03-09 10:49:36
口口草利
可以呀
2016-03-09 11:09:36
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