亲爱的JM们，排卵后吃什么可以帮助怀孕啊？昨天早晨监测卵泡大小2.2*1.6内膜1.0，今天下午去医院，医生说卵泡已经破了内膜是0.97，是不是排了呀？医生态度不好没让多问就叫人出来汗.....，如果是排了应该吃什么可以帮助好孕呢？
排卵后吃什么可以帮助怀孕？
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zly0309julia
可以。尽量选择没有添加、或糖浆添加少的蜂蜜。鲜奶、酸奶，奶酪，虾皮，小干鱼、黄豆，芝麻等钙含量均较丰富，建议增加户外活动，或补充维生素D以促进钙的吸收。
2015-12-19 13:51:41
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茶_茶
亲爱的JM们，排卵后吃什么可以帮助怀孕啊？昨天早晨监测卵泡大小2.2*1.6内膜1.0，今天下午去医院，医生说卵泡已经破了内膜是0.97，是不是排了呀？医生态度不好没让多问就叫人出来汗.....，如果是排了应该吃什么可以帮助好孕呢？
2015-12-19 14:01:41
minamifnn
可以。尽量选择没有添加、或糖浆添加少的蜂蜜。鲜奶、酸奶，奶酪，虾皮，小干鱼、黄豆，芝麻等钙含量均较丰富，建议增加户外活动，或补充维生素D以促进钙的吸收。
2015-12-19 14:11:41
兔兔娃娃
可以吃酸，但建议以新鲜水果为主，避免腌制食品，如泡菜、榨菜等。
2015-12-19 14:21:41
静秀
建议避免过于寒凉的水果，如冰西瓜、香蕉、火龙果等，可以吃苹果、葡萄、橙、桃等水果。
2015-12-19 14:31:41
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