我刚生完宝宝快半个月了，我天天吃那些油水的东西，感觉都快要吃吐了，而且还上火，大便也费劲，想问一下产妇吃什么水果比较好呢？
我刚生完宝宝快半个月了，我天天吃那些油水的东西，感觉都快要吃吐了，而且还上火，大便也费劲，想问一下产妇吃什么水果比较好呢？
最佳答案
milk_wong
您好，产妇可以吃很多水果，比如说，苹果、葡萄、草莓、柚子等。因为它们含有很多维生素和矿物质元素，因为产妇在恢复期间要补充营养，所以苹果还可以帮助避免肥胖，对小孩子很好。另外，不要吃寒凉的食物，比如西瓜，香瓜等。祝健康。
2015-10-29 17:10:59
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fancy2fact
我刚生完宝宝快半个月了，我天天吃那些油水的东西，感觉都快要吃吐了，而且还上火，大便也费劲，想问一下产妇吃什么水果比较好呢？
2015-10-29 17:00:59
cherry_gaga
您好，产妇可以吃很多水果，比如说，苹果、葡萄、草莓、柚子等。因为它们含有很多维生素和矿物质元素，因为产妇在恢复期间要补充营养，所以苹果还可以帮助避免肥胖，对小孩子很好。另外，不要吃寒凉的食物，比如西瓜，香瓜等。祝健康。
2015-10-29 17:20:59
s070506
你好，可以吃苹果，也可以吃西红柿。
2015-10-29 17:30:59
桃子果酱
其实产后一般的水果都是适合吃的，也都有利于你的吸收，而你想皮肤好些的话，你可以多吃以下：西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，这些含有丰富的维生素，从而可以使你的皮肤变得更加好，所以你在日常生活中，多些吃，但是需要注意的是一次不能吃得太多。
2015-10-29 17:40:59
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