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宝宝缺锌了怎么办呢?

宝宝缺锌了怎么办呢?

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你好,缺锌的话要给宝宝多吃猪牛羊这类红肉 这些红肉补锌是最好的了 可以做成肉末放粥里给宝宝吃 补铁的话要给宝宝吃红枣粥 猪肝粥 菠菜粥 都是很好的补铁食物 。建议平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。同时也建议多吃含硒丰富的食物:有海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。
2015-10-05 13:45:37
其他答案(共 5 条)
iynette
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2015-10-05 13:15:37
淘气娟子
你好,缺锌的话要给宝宝多吃猪牛羊这类红肉 这些红肉补锌是最好的了 可以做成肉末放粥里给宝宝吃 补铁的话要给宝宝吃红枣粥 猪肝粥 菠菜粥 都是很好的补铁食物 。建议平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。同时也建议多吃含硒丰富的食物:有海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。
2015-10-05 13:25:37
小妞妞_
亲爱的,宝宝缺锌的时候确实会影响食欲的,但是当宝宝不怎么吃饭的时候也不代表就是缺锌了哦,最好是检测一下确定是缺锌了再补。
2015-10-05 13:35:37
zhoulunzi
你好,宝宝缺锌最好是通过饮食来补充,锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄,牡蛎等,这食物都含有丰富的锌,孩子可以多吃。其实母乳喂养宝宝对补锌是做有作用的,建议也可以采用母乳喂养。平时生活也要带宝宝多晒太阳,适量增加宝宝的活动量,以促进宝宝体内的锌吸收。
2015-10-05 13:55:37
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