最好就不要吃西瓜,因为西瓜是寒性的食物,本来小孩子的抵抗力就低,不适宜吃太寒凉的食物,吃西瓜甚至会引发宝宝拉肚子。预防秋燥最好的最健康的办法就给宝宝多喝水,多吃水果,重要的是保持室内的通风透气,要给宝宝擦一些防止皮肤干燥的爽身粉。