孕妇如何防止晕车？
孕妇如何防止晕车？
最佳答案
木木卯卯 不要在乘车，船，飞机前吃得太饱，尽可能提早吃些易消化食物.不要吃油腻食品.
应找摇荡不那么厉害的座位，如前两三排座位，眼望前方，听听收音机或做些轻松的事，使精神不致过分集中.
将衣服松开，尽量打开窗门尽量吸取新鲜空气.最好不要乘坐密封空调车.
乘船尽量要选吨位较大的船，不乘小船.
如需服用抗晕车(船)的药品如乘晕宁，苯海拉明片等，最迟应在乘车前30分钟服用，否则是没有功效的.
和别人聊天，玩耍可以消除不舒服的感觉.
还可以通过回忆美好的时光和高兴的往事建立兴奋灶，有利抑制晕动病的症状.
有恶心时，可以将腰带束紧，减少腹腔内脏的振荡，也能使恶心减轻.
心理性晕车(晕船).对晕车(晕船)的恐惧造成的，说到车(船)就不舒服，上车(船)或闻到汽油味就开始晕.这需要心理调适.
如果在旅途中发生晕车反应，首先争取和其他旅客调换一下座位，坐在临窗通风的位置上，并将眼睛闭起来，保持平静和平稳的呼吸，因为车窗一闪而过的物体能加重病态感受.在太阳穴涂些风油精或清凉油，也能使症状减轻.有恶心时，可以将腰带束紧，减少腹腔内脏的振荡，也能使恶心减轻.或者吃点水果，喝点浓茶也都有帮助
2015-08-28 11:48:59
其他答案（共 5 条）
天上好多牛 坐车的时候可以带包榨菜或生妄吃，能缓解晕车症状，预防晕车。此外，也可以在上车前一个小时开始口含鲜姜片来预防晕车。 要避免晕车，最有效的方法是改变出行习惯，有一些窍门可以减少晕车的症状，孕妇可以留意：上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在车下坡时，要注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击。密封较严的汽车和汽油味大的车厢要注意通风，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子与卧位睡觉，睡觉往往是最好、可用生姜二片用胶布贴在肚脐上（不能用伤湿膏.是胶布）可服VB6.
2015-08-28 13:52:05
陆陆1234 要避免晕车，最有效的方法是改变出行习惯，不坐车。如果要坐车，有一些窍门可以减少晕车的症状，孕妇可以留意：乘车前不要吃太多东西，还可以打开窗户保持通气，上车后双目注视远处，尽量少看近处物体。
2015-08-28 13:52:14
Marchlulu 孕期尽量避免出远门，如果一定要去的话可以打车或者开私家车，这样有问题比较容易处理。
2015-08-28 13:52:29
VivianSirui 首先就是从饮食上注意，在上车之前进食不要太饱，不要太油腻
2015-08-28 13:52:49
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