现在在备孕想先了解一下怎么备孕效果才会比较好的吖？

家里有宠物的话最好先送出去，夫妻双方应该注意避免密切接触宠物，因为动物都可能感染有弓形体原虫，具有传染性。不要吃生肉、生鱼、未消毒的奶制品等，饮食要科学卫生为好。准妈妈在怀孕前和怀孕早期应该要服用适量的叶酸，有助于宝宝大脑的发育。