孩子已经十几个月大了，可是腹部腰部还比原来胖好多，有什么办法能让腰部和腹部减肥吗？
生孩子后如何减去腹部脂肪？
最佳答案
嗜血芈芈
怀孕分娩以后，肚子上的赘肉会增加，这是非常普遍常见的现象，要注意积极运动，可以做做俯卧撑或者仰卧起坐，局部肌肉加强了，脂肪就会减少，慢慢就会有所改善的。
2015-07-20 14:51:45
其他答案（共 5 条）
月亮亮
孩子已经十几个月大了，可是腹部腰部还比原来胖好多，有什么办法能让腰部和腹部减肥吗？
2015-07-20 14:21:45
celine81
怀孕分娩以后，肚子上的赘肉会增加，这是非常普遍常见的现象，要注意积极运动，可以做做俯卧撑或者仰卧起坐，局部肌肉加强了，脂肪就会减少，慢慢就会有所改善的。
2015-07-20 14:31:45
花花琳
饮食上和运动时可以控制的，建议在饮食方面多注意，可以做做运动锻炼，例如瑜伽，跳绳，跑步等等。
2015-07-20 14:41:45
hualong_zhi
健康饮食+运动！
2015-07-20 15:01:45
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