母乳不足怎么办？
母乳不足怎么办？
最佳答案
耘1120
你好！奶水不够与妈妈体质虚弱、营养不均衡、不能合理膳食等营养不良有关。是由气血虚弱、肝郁气滞、痰气阻塞、冲任衰弱所引起。因此，妈妈要加强营养，多吃一些营养丰富的食物，如猪蹄、鲫鱼、鸡汤、排骨汤等并合理调配荤素，避免过分油腻。同时，要保持乐观、舒畅的心情，生活要有规律，睡眠要充足等。必要时可以喝中药治疗：生黄芪30克，党参12克，当归12克，白术9克，桔梗9克，通草6克，漏芦12克王不留行9克，穿山甲9克，炙甘草6克。水煎服，每天一副，早晚各一次饮用。
2015-05-11 16:48:43
其他答案（共 3 条）
櫟 您好，母乳不足的要多喝催奶汤啊，像是通草猪蹄汤、通草鲫鱼汤、通草鸽子汤都是可以的，通草是催奶的中药，煲汤的时候加上更有催奶效果的，除了多喝汤还得多让宝宝吸下乳头刺激下产奶的，妈妈的情绪要稳定，生气是会回奶的。
您好，母乳不足的要多喝催奶汤啊，像是通草猪蹄汤、通草鲫鱼汤、通草鸽子汤都是可以的，通草是催奶的中药，煲汤的时候加上更有催奶效果的，除了多喝汤还得多让宝宝吸下乳头刺激下产奶的，妈妈的情绪要稳定 ，生气是会回奶的。
2015-05-11 16:58:43
陆陆1234 你好，我说不足的情况下，妈妈可以多喝一些有下奶功效的汤说，比如鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤，等等同时还要多让宝宝吸吮，这样可以刺激乳汁加快分泌。
2015-05-11 17:08:43
系统科学的掌握母婴知识！订阅乖乖网官方公众微信号：guaiguai_v5