你好，多和老人沟通一下，注意多选用含有维生素A、C和铁较多的深绿色、红绿色蔬菜，且粗粮细作。食物烹饪既要保持食物营养，又让孩子易嚼易消化。
我准备上班，以后老人家带孩子，我总担心配餐不均衡，怎么办？
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sweetlovely
你好，多和老人沟通一下，注意多选用含有维生素A、C和铁较多的深绿色、红绿色蔬菜，且粗粮细作。食物烹饪既要保持食物营养，又让孩子易嚼易消化。
2015-03-13 16:47:46
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