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孩子多吃牛肉能长个吗,我看老外都很爱吃牛肉啊?

牛肉中的肌氨酸含量比其他任何食品要高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。多吃牛肉,有助于骨骼发育成长。孩子可以吃牛肉的,这个营养很好的,可以补充钙和蛋白质。但是不能过量食用,一定要适量的。

其他答案(共 2 条)
心有涟漪
牛肉中的肌氨酸含量比其他任何食品要高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。多吃牛肉,有助于骨骼发育成长。孩子可以吃牛肉的,这个营养很好的,可以补充钙和蛋白质。但是不能过量食用,一定要适量的。
2014-12-30 17:22:50
石头DDDD

没有科学依据,孩子只要营养均衡,加上适当的运动会长高的牛肉能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。牛肉不宜常吃是错误的,西方发达国家牛肉是仅次于猪肉的肉类食物。羊肉它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品。合理搭配防上火羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。

2014-12-30 17:32:50
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