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宝宝冬天还需要每天吃水果吗

宝宝冬天还需要每天吃水果吗

最佳答案
zaitianzaidi
你好,冬天虽然冷,不过还是要多吃水果的,要注意每天变着花样弄吃的最好,如果天气太冷了,是可以用热水烫一下来吃,这样吃就不会凉着胃了,要注意多喝水,多吃一些蔬菜水果。
2014-12-27 15:45:47
其他答案(共 3 条)
湛美夜影

你好,不论是冬天还是夏天,蔬菜、水果都是每天营养的来源之一,每天都应该适量的吃点水果,冬天尽量少吃寒性的水果,吃水果也不能一次性吃的太多。避免引起消化不良。

2014-12-27 15:35:47
宝贝清囡

我们经常会说不要吃凉的,其实“凉”的意义并不单纯指温度,还要看食物属性。比如西瓜、梨和柿子,属性是寒凉的,即使是在炎热的夏季,也不建议给未满一岁的宝宝吃。所以在冬天,可以选择苹果、香蕉、猕猴桃这些常见的、属性平和的水果。在室温里放置后不感觉冰凉就可以,如果宝宝以前有过几次腹泻,就可以放在暖气上或者煮一下再喂。

我们经常会说不要吃凉的,其实“凉”的意义并不单纯指温度,还要看食物属性。比如西瓜、梨和柿子,属性是寒凉的,即使是在炎热的夏季,也不建议给未满一岁的宝宝吃。所以在冬天,可以选择苹果、香蕉、猕猴桃这些常见的、属性平和的水果。在室温里放置后不感觉冰凉就可以,如果宝宝以前有过几次腹泻,就可以放在暖气上或者煮一下再喂。

2014-12-27 15:55:47
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