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怎样给婴幼儿用菠菜制作辅食?

怎样给婴幼儿用菠菜制作辅食?

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踩到乌了
你好,可以将菠菜洗净后切成丝,用水焯一下。锅内加水烧沸,放入菠菜,煮3分钟。将煮好的菠菜水倒入小碗内,淋入香油即可。菠菜属于碱性食物,小儿常吃,会造成腹泻,不宜常给婴幼儿吃菠菜。铁质可从蛋黄、瘦肉等食物中获得,可让婴儿吃些碎肉末,肝泥、鱼泥、蛋黄、菜泥等。祝宝宝健康
2014-12-26 17:25:23
其他答案(共 2 条)
珂兰小天使

你好,宝宝有六个月以上,就可以开始给他做菠菜辅食的,要注意把菠菜洗净了,放在锅里煮,最好是放一点点盐或是猪油,这样煮出来的菜或是粥才会更细腻,更香的。

2014-12-26 17:35:23
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