怎么样提高一下宝宝的抵抗力？

你好,宝宝的抵抗力低下的情况下，可以多吃水果，蔬菜，多吃鱼虾，瘦肉，牛奶，坚果，比如核桃，花生等都可以，平时多晒太阳，适当的运动一下，有助于增加一下宝宝的抵抗力的，然后就是需要注意营养要全面，要均衡，适当的补充一点益生菌或是多吃一点易于消化的食物。平时尽量少食多餐，多喝温开水