体态肥胖,胸口闷胀,月经较易延后或经量少,常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物,少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动,减轻体重。月经量少吃什么?山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克,加水煎汤,取汁代茶饮。
身高和体重现在分别是多少? 体重猛增那就得提醒你检查了。 是和月经有关系的, 如果胖得很厉害的话, 甚至会导致闭经的。 请去检查。