一般情况下，饭后不宜马上洗热水澡，这种说法正确吗

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一般情况下饭后不宜马上洗热水澡这种说法正确吗

正确

错误

正确答案：正确

答案解析：

饭后，体内血液集中消化系统，以利于消化食物。如果这时洗澡的话，周围血管扩张，血液重新分布。造成消化系统血液循环相对减少，可造成消化不良等。 再者，周围血管扩张，从皮肤丢失的水分增加，细胞外液相对减少，血液相对浓缩。饭后，血糖等升高，血液粘稠度增加，易发生心脑血管疾病，如脑梗塞，心肌梗塞等。 洗浴环境一般叫密闭，通风不良，易缺氧。

建议，饭后2小时后洗澡，老年人，如患有心脑血管疾病的老人更要注意。

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