糯米香糯粘滑，富含B族维生素，有温暖脾胃，补益中气的功效。而且糯米有收涩作用，对尿频、盗汗有较好的食疗效果。但是湿热痰火偏盛之人忌食糯米；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人也不建议食用糯米。
孕妇能吃糯米吗
糯米香糯粘滑，常被用来制成各种风味小吃，如年糕、汤圆等，那么孕妇能吃糯米吗？孕妇是可以食用糯米的。糯米是一种温和性的食物，它对脾胃虚寒所致的食欲减少和妊娠腹坠胀等症都有缓解作用。 [查看详细]
糯米的营养及功效
糯米香糯粘滑，是家常经常食用的粮食之一。因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米的营养及功效概括起来主要是温暖脾胃，补益中气，同时对尿频，盗汗有较好的食疗效果。 [查看详细]
哺乳期能吃糯米吗
哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期。因此，哺乳妈妈在日常饮食中，要注意摄入的物质，以免因摄入不当而通过乳汁影响宝宝，那么，哺乳期能吃糯米吗？哺乳期是能吃糯米的，但要适量。 [查看详细]
吃糯米的注意事项
糯米富含B族维生素，是温和性的食物，可起到温胃、补血的作用，但你知道吃糯米的注意事项都有哪些吗？如何才能将糯米保存得更长久，而又不生虫吗？下面就让小编给大家介绍一下吧。 [查看详细]
糯米的做法大全
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，为温补强壮食品，下面就给大家介绍一下糯米的做法大全。 [查看详细]
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