气海穴：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。
肾俞穴：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
足三里穴：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。
脾俞穴：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。
三阴交穴：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。
阴陵泉穴：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
地机穴：阴陵泉穴下10厘米。
膻中穴：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
关元穴：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。
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