卵巢早衰的调理

卵巢早衰是不能做人工受精的。卵巢早衰是指已建立规律月经的妇女，40岁以前，由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。阻断病势卵巢早衰要重视月经的改变，如月经稀发、月经过少、渐至闭经时，便要注意未病先防。 

大多职业女性不是很在意痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等经期生理状况，我们总是对此类问题认识不足或了解甚少。更有甚者工作繁忙劳累没有时间管理照顾身体，不痛不痒，则认为没事。事实上，并不是这样的。

俗话说，月经是女性健康的“晴雨表”，“凡看妇人病，入门先问经”。现代快节奏社会，很多女性对痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等月经不调问题不当回事，特别是不少20-40岁的年轻女性对月经稀少问题认识不足，认为不痛不痒，多吃点、吃好点就好了。其实，月经一些变化看似是小小的问题，背后往往潜伏着卵巢早衰、子宫肌瘤、内膜异位症、多囊卵巢综合征、不孕症等顽固妇科疾病。

妇科专家解释，卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。发病机理为：染色体核型异常，卵泡生成障碍，自家免疫性卵巢衰竭，卵细胞储备过少或耗竭过多。

卵巢早衰症状主要有如下几种：

1、性腺未发育者，原发闭经，性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则，痛经；

2、性腺发育继发不孕，数年后月经逐渐稀少直到闭经；

3、有排卵者，典型的POF有潮热，性腺功能减退表现，如盗汗，便秘，脱发，阴道干燥，性交痛、性欲下降，甲状腺功能低下，泌尿系感染，体重增加，焦虑，多疑等；

4、乳房萎缩下垂，皮肤松弛粗糙，紧张，多梦，多疑，心悸，骨质疏松，关节痛，生殖器官炎症，子宫下垂，尿失禁，便秘，痘痘，色斑。

每个人的月经量总在那个度里面，大约20-60ml，也有跟自身的激素水平有关。有些女性因为服用减肥药物，导致闭经或月经量减少，这些对身体都是不利的。看完上述小编的介绍，你知道卵巢早衰有那些症状了吗?希望广大女性提早预防，提前保养。

1、调整饮食

食疗是预防卵巢功能早衰最有效、最安全的方法，通过调理饮食，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可以适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。此外，大豆异黄酮具有植物雌激素的作用，可预防与雌激素低下有关的病症发生，如更年期综合征等，因此女性朋友可适当多吃些大豆。

2、健体娱心

坚持锻炼、增强体质，是保持旺盛活力的最重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统功能的健康与协调，防止神经与内分泌系统功能破坏，自然也能防止卵巢功能出现衰退现象。

现代女性多处于高压状态，情绪不定，精神紧张也会导致女性内分泌失调，进而会影响卵巢功能，因此年轻的白领更要学会怎样舒缓压力、调节情绪。

如果精神或神经系统症状较重，可适当使用镇静、解痉、安眠的药物进行缓解，还可加用维生素B6、维生素E、维生素A及复合维生素B，必要时应寻求妇科和心理医生的帮助。

综上所述，卵巢早衰是不可逆的，因此卵巢早衰对女性的伤害极大，预防卵巢早衰就显得十分必要了。即使已经患有卵巢早衰，也不要盲目寻找治疗方法，最好在医生的指导下积极治疗，保持良好的心态，正确面对疾病，治疗效果还是会很好的。

中医以补肾活血养血为主治疗卵巢早衰(pof)取得了良好的临床效果。其疗效提高的原因概括起来主要与以下几个方面有关：

1、补肾活血养血类中药能够提高卵巢早衰(pof)女性雌激素水平，改善卵巢微循环，恢复卵巢功能，促进卵泡发育和排卵。

2、补肾活血养血类中药能调节纠正下丘脑-垂体-卵巢的功能失调，促进卵泡发育和排卵，减少由于卵巢早衰而引发的各种并发症的发生。

3、补肾活血养血类中药大多具有类雌激素样作用，能避免西药激素替代治疗的副作用，增加子宫内膜厚度，改善了宫腔粘液的分泌。

总而言之，中医中药以补肾活血养血为主治疗卵巢早衰(pof)明显提高了临床疗效。

相信有很多女性朋友都想知道这个问题的答案，因为现在有很多患者都听说这种方法能够治疗卵巢早衰，下面我们就请专家来为大家介绍一下，卵巢早衰吃胎盘有用吗。

虽然人胎盘确实富含各种“好”东西，但并不表明吃它就能“大补”。蛋白质、维生素之类基本营养物质，从我们平时的食物中就能获得，相比之下人胎盘并无优势。而干扰素、免疫球蛋白、生长因子等都是蛋白质大分子，经水煮或者焙干后，也大都变性或降解，失去了生物活性。

即使有些“侥幸存活”，经过消化也都分解为氨基酸，效果也就没有什么了。西医没有好的办法只能通过激素治疗使您暂时来月经，但是根本问题没有解决，而且对药物会有依赖性导致卵巢功能进一步下降。建议卵巢早衰患者进行中医治疗。

卵巢早衰的女性可通过饮食来调理：

1、增加维生素c和维生素e的摄入

研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

2、保证每天高钙饮食

研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。

3、少吃煎蛋

女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成，例如：胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用，尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，进而会成为癌、瘤的诱发剂，增加患卵巢癌的可能。此外，油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。

4、叶酸

增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

5、多吃胡萝卜

英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。

在临床上，对于有生育需求的女性，根据卵巢早衰病情，通过外源性补给而降低卵泡生成素与黄体生成素的水平，使体内的激素水平通过外源性补充而得到暂时性提高。这种补充外源性激素的治疗方法，增加促排卵的药物，常常是有效的，治疗后常常可以建立月经周期、增加月经量、促进卵泡发育，能帮助患者短时间内排出成熟卵细胞，让患者可以怀孕。

但是此种方法对于很大的一部分女性的治疗效果并不好，这是因为补充雌激素不能治本，只能是改善症状，并非改善卵巢的功能；其次，长期大量补充雌激素，不仅会给身体带来一定的副作用，同时还使卵巢处于“依赖”状态，当药物停止之后，自身缺乏雌激素的状况可能会更差，甚至有导致卵巢功能更差的可能。

减肥会导致卵巢早衰，减肥会导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若治疗不及时，甚至会造成不孕。卵巢早衰又会加重月经紊乱，如此形成恶性循环。 

女性卵巢早衰会乳房下垂。因为女性患者卵巢早衰，就会使体内的激素分泌出现异常，这样就很容易造成女性乳房萎缩下垂，皮肤松弛粗糙等症状。 

1、大豆不仅含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。其中，大豆异黄酮具有植物雌激素的作用，可预防与雌激素低下有关的病症发生，如更年期综合征、骨质疏松、血脂升高等；对于高雌激素水平者，大豆异黄酮则表现为抗雌激素活性，可预防乳腺癌、子宫内膜癌等。

2、白木耳(银耳、雪耳)白木耳"菌中之冠"的美称，具有极高营养价值，是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分，还含有多种人体必须氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。

3、卵巢早衰的预防，还要注意减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。每天按最大摄入量的一半补充VE。事实证明VE不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，最终起到抗衰老的效用。

4、另外，可以加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。