1：清洁双手和唇部后，在嘴唇上涂一层薄薄的油脂，如橄榄油;
2：用大拇指和食指捏住上唇。食指不动，大拇指从嘴角向中心轻轻画圈揉按，逐渐返回嘴边，每5个来回为一组，每次做5组;
3：用食指和拇指捏住下嘴唇，大拇指不动，轻动食指按摩下嘴唇，反复做5组。
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1：清洁双手和唇部后，在嘴唇上涂一层薄薄的油脂，如橄榄油;
2：用大拇指和食指捏住上唇。食指不动，大拇指从嘴角向中心轻轻画圈揉按，逐渐返回嘴边，每5个来回为一组，每次做5组;
3：用食指和拇指捏住下嘴唇，大拇指不动，轻动食指按摩下嘴唇，反复做5组。