取环后请在术后15天后游泳,因为取环后会有出血的情况,一般是在7天内干净,且此时宫颈口没有完全闭合,会增加感染的几率.在15天就差不多完全恢复了.但是需要注意卫生和安全.如果没有必要.最好是等来过一次月经更安全一些.现在先注意休息和保养.以免着凉和劳累影响了身体健康 。
另外,在取环之后,还需要注意以下事项:
1、取环后注意如有发热、腹痛、出血多于月经量等异常情况,及时来医院就诊。
2、取环术后休息一天,两周后禁止夫妻生活及盆浴。
3、如不打算怀孕,取环后要选择其它避孕方法。
4、取环后按医师处方定时服药。
5、取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感,一般在一周自然消失,可不必处理。如出血多腹痛,发热,应及时就诊。要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴,不可用手掏洗阴道,2周内禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。
6、取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养,最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。此外,多选用补血的食品即可,不需要做特别的饮食调整,生活中常见的补血食品有:红糖,桂圆,红枣,黑豆等等。多食这样的食物,加之有调理的休息,身体就能很快的适应子宫的变化。
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