取环后可以适当地活动。取节育环应该在月经干净3~7天内进行,取环后2周内适当休息,不做重体力活动,进食富有营养的食物,2周内禁止性生活和坐盆洗澡,以防感染。主要是预防感染,暂时避免房事,口服抗炎药物。
女人取环后注意事项有哪些?取环后要注意什么?留意以下五点:
1、取环后注意如有发热、腹痛、出血多于月经量等异常情况,及时来医院就诊。
2、取环术后休息一天,两周后禁止夫妻生活及盆浴。
3、如不打算怀孕,取环后要选择其它避孕方法。
4、取环后按医师处方定时服药。
5、取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感,一般在一周自然消失,可不必处理。如出血多腹痛,发热,应及时就诊。要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴,不可用手掏洗阴道,2周内禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑拿浴。
取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养,最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。
1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外,多选用补血的食品即可,不需要做特别的饮食调整,生活中常见的补血食品有:红糖,桂圆,红枣,黑豆等等。多食这样的食物,加之有调理的休息,身体就能很快的适应子宫的变化。
2、取环后还要注意少吃辛辣,酸食,生冷,等刺激性强的食物,保证每天身体所需要的营养,注意营养均衡,大补也并不是对每一个人都有益处。所以,保证清淡的饮食即可。
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