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蜂蜜柚子茶能减肥吗

三四月份不减肥,五六七八九月徒伤悲的日子里面,你还敢任性带着你的“游泳圈”四处溜达吗?夏天要到了,胖子们,还不觉悟吗?赶紧减肥吧!什么?喝杯蜂蜜柚子茶就能完事?小蛮腰喝出来?这是真的吗?妈网百科马上为大家揭晓答案。

柚子属于柑橘类,维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感。然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。

柚子发挥卓越减肥工效的在于它含有丰富果酸等,能有有效刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸取,从而抑制亢性食欲。且含有格外氨基酸,能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。所以,蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况,达到减肥的目的。

看到这里,肥妹们还能淡定吗?赶紧MARK下蜂蜜柚子茶的做法,回家泡制一杯吧!

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