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丰胸的日常小方法

在我们日常生活中,也可以通过一些小事进行丰胸。下面我们一起来看看丰胸的日常小方法吧!

(1)夹书丰胸法

1、在家里时自然站立,将两本厚度适中的书轻轻夹在腋下。

2、当双手用力夹住书本的时候,你就可以感受胸部集中靠拢。

3、这个动作一定要坚持到手臂酸累为止,最重要的是练习时要将腰背挺直。

(2)呼吸丰胸法

1、呼吸丰胸可以说是日常丰胸的最快方法之一。

2、像打坐一样盘坐在地上,然后双脚掌并对,上身慢慢向下倾斜。

3、当上半身下倾斜到最大限度后,用嘴巴慢慢将刚才吸进去的气吐出来,而且慢慢抬起上半身。

(3)按摩丰胸法

1、在每次洗完澡之后,用双手从下往上,从外到内慢慢轻轻地按摩乳房。

2、此种按摩方法要一直按摩到胸部上方的位置。

(4)多做扩胸运动

1、一定要伸直腰然后抬头挺胸,双手合紧放在于胸前。

2、别忘了要保持让胸部用力的状态,然后手上也稍微用力,用推压的方法将胸部缓慢移动。

世上没有丑女人,只有懒女人。想要美起来,就要动起来!在日常的闲暇时间,就动动手吧!提升个人魅力,做最美最自信的女人!

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