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花菇的饮食禁忌

花菇虽好,也有很多的事项是需要大家注意的,要避免不正确的食用花菇而给自己的身体带来严重的伤害,所以在食用花菇的时候一定要多加注意以下两点。

(1)鹌鹑肉与花菇食物相克,不宜与鹌鹑肉同食,否则可能会使人体产生血管痉挛。

(2)贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血压患者、动脉硬化患者、糖尿病患者、癌症患者、肾炎患者忌食用。

(3)花菇是发物, 脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。

了解了花菇的食用禁忌,那么,花菇在食用的时候可以与那些食物相搭配呢?

(1)花菇+莴笋。莴笋与花菇搭配食用,有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。

(2)花菇+西兰花。二者搭配可滋补元气,润肺,化痰,改善食欲不振、身体容易疲倦等状况。

(3)花菇+荸荠。荸荠性味甘寒,具有清热、化痰、消积等功效;花菇能补气益胃、滋补强身,具有降血益胃助食,有助于治疗脾胃虚弱、食欲不振或久病脾胃虚、湿热等病症。特别适合作为原发性高血压、高脂血症、冠心病 、癌症及糖尿病等病患者的辅助治疗食物。

花菇味道鲜美,而且益处众多,是很多朋友的最爱,但是,在食用的时候也一定要多加注意其注意事项,如果不正确的食用花菇很可能会导致我们的生

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