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喝雪碧的注意事项有哪些

在判断了自己是否适合喝雪碧以后,也不能肆意地饮用,喝雪碧还是有一定的注意事项需要注意的,看看雪碧饮用注意事项。

1、在饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎,不要长期大量饮用。不能每天喝,或一次性大量饮用,更不要让儿童饮用。

2、在夏秋季选购雪碧的时候,要选购近期生产的产品,购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品,因为喝不完的饮料,其中的二氧化碳在存放过程会溢出,再次饮用时就会影响口感,容易滋生细菌。特别要提醒您的是,目前市面上的碳酸饮料很多,购买碳酸饮料一定要到正规销售场所购买知名品牌的产品。

有不少年轻人为了追求更刺激的味觉感受,所以把雪碧和其他的食物搭配着饮用,例如加醋、加牛奶、加酒等,更说这样一起饮用能起到很好的保健作用,其实这是错误的。

例如牛奶作为一种富含钙质的食品,与雪碧这样的碳酸饮料结合,碳酸会跟钙结合产生碳酸钙结晶或沉淀,影响人体对钙质的吸收,影响了牛奶本身的营养价值。作为甜味饮料,雪碧加入酒内,很容易让人产生“喝饮料”的错觉,不知不觉中容易喝过量……

因此,在饮用雪碧的时候,千万要注意了。

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