乖乖网 3-6岁百科 3-6岁宝宝生长发育

3岁9个月 生长发育标准

孩子的创造力令人吃惊,快过4岁生日了,孩子的脑子里总是充满了新奇的想法。现在他可以哼唱简单的曲调,对于熟悉的歌曲,孩子还能为它配上“新词”。孩子的才能发育是有时间特性的,抓住孩子的各个关键期,进行才能培养,就能起到事半功倍的效果,让孩子终身受益。

3岁9个月宝宝变化

生理特点:

三岁以后,孩子进入医学上所谓的幼儿期,发育趋于缓慢。满四岁后,男孩体重达12.9~20.8公斤,身高94.4~111.5厘米。女孩体重达12.6~20.7公斤,身高93.5~109.7厘米。

发育指标:

宝宝能做金鸡独立状独站几秒钟,这意味着宝宝神经系统发育、平衡能力和脚步力量的进一步提高。宝宝还能在金鸡独立基础上,单腿往前跳。已基本理解并回答“谁、什么、什么地方”,他们已具有人、物和空间的概念。一般能使用6-7个字的句子,有时也能使用11-15个字的句子。

3岁9个月宝宝护理注意事项

起居:

宝宝的“回园综合症”,是正常现象,就像大人放长假后不愿上班一样。家长应在回园前一天开始帮助孩子“热身”,以便孩子们尽快“收心”。

可以尝试让孩子与母亲分室睡,但睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。让孩子自己脱衣、穿衣。

训练孩子刷牙。

预防龋齿,睡前不吃东西,吃甜食后漱口。

每天两小时以上的户外活动时间。

让孩子自己把玩具收拾好。

鼓励孩子自己洗澡。

游戏:

拍手歌游戏着重发展宝宝语言能力,培养宝宝创造力及想像力。宝宝喜欢玩一种单腿跳格子的游戏,有的宝宝虽然只能跟着跳1-2步,但这也是个很大的进步。随年龄增长,宝宝单腿跳的能力会越来越强、稳。

3岁9个月营养指南

这个年龄的孩子每天饮食要平衡搭配,这样才便于身体吸收利用。每顿应以主要供热量的粮食作为主食,也应当有足够提供蛋白质的食物,作为孩子生长发育所需要的物质。奶、蛋、肉类、鱼和豆制品等都富含蛋白质,人体所需的20种氨基酸主要从这些食物中获取。

蔬菜和水果是提供维生素和微量元素的来源,每顿饭都应有一定数量的蔬菜才能符合身体需要。

早饭应有一片馒头或饼干之类的淀粉供热源用,使牛奶鸡蛋的氨基酸能被生长利用。

3岁9个月亲子游戏

家长和孩子一起玩小猴接果子的游戏:(1)家长带着孩子,一起将旧报纸团成纸球,当做游戏中的果子。(2)家长手拿果子(纸球)站在距离孩子3米处,孩子当小猴双手捧着塑料盆准备接果子。(3)家长:“猴家长摘了好多果子,请小猴在树下接住哦。”家长投掷纸球,孩子用塑料盆接住。

游戏目的:锻炼孩子大臂及腿部肌肉力量,动作协调性。

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