哺乳期减肥要注意以下六点内容，包括： 哺乳期减肥注意事项1：在宝宝生后6周再开始减肥计划 哺乳期减肥注意事项2：控制能量平衡，养成正确的饮食习惯 哺乳期减肥注意事项3：适量的运动很重要 哺乳期减肥注意事项4：不吃甜食 哺乳期减肥注意事项5：进食速度要慢 哺乳期减肥注意事项6：保证食物的多样性 另外要注意以下这些误区：生完孩子就节食；产后服用减肥药、减肥茶；产后立即做运动；贫血还要坚持减肥；减肥急于求成；母乳喂养定能减肥。这些都是哺乳期减肥的误区，妈妈们一定要注意别入误区咯！
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