产后乳房清洁注意事项

妈妈在产后乳房清洁也有一些注意事项要留心的，既是为了宝宝的健康，也是为了妈妈能拥有健康的乳房，减少疾病的发生。产后乳房清洁的注意事项包括轻轻擦拭、避免碱性肥皂清洗乳房、带胸罩前要待乳房自然干、胸罩的选择等，这些对于乳房健康恢复是很重要的。

1、用毛巾轻轻擦拭乳房：小心地照顾您的乳房，切勿用毛巾用力擦拭，小心拍干即可。

2、避免使用碱性香皂进行乳房清洁：可以用棉球沾水或婴儿油清洁乳房，避免使用碱性香皂。因为它会破坏皮肤的油脂层。

3、穿胸罩前要待乳房自然干：穿胸罩之前最好先让乳房自然干，每次哺乳前应记得洗手以预防感染。

4、选择合适的胸罩：有些妈妈为了方便喂奶而不戴胸罩，这样很容易造成以后乳房的下垂。特别是断奶后的一段时期内，胸围会不断变化，要注意随时更换，保证穿合身的胸罩。在购买胸罩时应尽量选择合身、舒适、棉质胸罩，预防乳房下垂。