为了宝宝健康成长，也同时为了妈妈自身的恢复，坐月子是十分重要的阶段。坐月子的妈妈在饮食上也是有讲究的，坐月子的饮食注意事项主要有不能吃味精、生冷食物、刺激性食物、食酸涩收敛食品等。
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为了宝宝健康成长，也同时为了妈妈自身的恢复，坐月子是十分重要的阶段。坐月子的妈妈在饮食上也是有讲究的，坐月子的饮食注意事项主要有不能吃味精、生冷食物、刺激性食物、食酸涩收敛食品等。