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哺乳期乳腺炎怎么按摩

中医认为,乳房位于胸中,为经络交汇之处,乃“宗经之所”。其中足阳明胃经贯乳中;足厥阴肝经上贯膈,布胸胁,绕乳头;足少阴肾经从肾上贯肝膈,入肺中,其支脉入胸中;足太阴脾经,上膈,经于乳外侧;任脉行于两乳之间;冲脉挟脐上行,至胸中而散。故推拿按摩操作时除乳房局部按揉外应该结合患者的不同伴随症状,辨证加减其他相关穴位。哺乳期乳腺炎怎么按摩,起基本流程大致如下:

(1)按揉经穴:按揉胫骨外足三里及小腿内侧三阴交,点按乳房局部的膻中及乳根穴。

(2)拿肩井:拇指放于肩后部肩胛冈上方,其余四指放于缺盆穴上方,拇指与四指对称用力,作连贯的捏揉动作。

(3)局部推拿:拿胸大肌及整个乳房,掌根或鱼际环形按揉乳房基底部。

(4)伸展乳头:乳头上下左右4个方向慢慢地向外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出,再提拉乳头数次(2min)。

(5)推挤排乳:用推挤的手法从乳房根部向乳头方向使乳汁排出。

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