编辑:啊妹 2021-09-23
早晨怕起不来,就多设几个闹钟,这么做?这个问题是支付宝在蚂蚁庄园小课堂今日为大家先行公布的9月24日问题,用户们答对即可获得一份180g饲料的哦,现在就让我们一起了解一下正确答案吧!
容易伤身体
能提高效率
正确答案:容易伤身体
答案解析:
哈佛大学的一项研究表明,人在反复惊醒之后体内腺苷含量上升,会使人感到愈加困倦,这样可能会导致慢性疲劳。
不建议设置多个闹钟,反复多睡几分钟没有意义。
闹铃响了再次入睡有可能进入深度睡眠导致睡过头,经常这样也会扰乱生物钟。
以上就是小编今天带给大家的内容,希望对小伙伴们有所帮助。
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