钙片的含钙量越高，补钙效果一定越好吗

钙片的含钙量越高，补钙效果一定越好吗？《支付宝》蚂蚁庄园小鸡宝宝考考你每日一题又发布了新题目啦，最新的6.18的题目是：钙片的含钙量越高，补钙效果一定越好吗？小伙伴们都知道选什么了吗，下面就跟随乖乖小编一起看一下2021蚂蚁庄园6.18答案大全。

2021小鸡宝宝考考你6.18答案大全

今日题目：钙片的含钙量越高，补钙效果一定越好吗？

A、并不是

B、当然是

正确答案：A、并不是

答案解析：补钙可以通过建议合理调整个人膳食，来科学补钙。牛奶一直是公认的补钙食品，蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素，可帮助维持酸碱平衡，减少钙的流失，本身还含有不少钙。

成年人推荐摄入量是800毫克，如果膳食中没有补充足够的钙，可以使用保健品进行补钙，但不建议消费者追求含钙量特别多的钙片，避免一次摄入量过多，导致利用率降低。

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