极速健身是一款全方位的运动健身软件，提供丰富的减肥运动方式和专业的健身教练，包括训练进度自动记录、每日运动提醒、生动的视频指导、逐渐增加运动强度、腹部和全身锻炼等功能。
1)区分身体上的多个板块，提供针对性的健身。
2)提供健身器械和饮食方案，辅助用户更好地进行健身。
3)专业的健身教练为你量身定制健身计划。
4)生动的视频引导，帮助用户更好地掌握健身动作。
1、每天提醒用户锻炼，提高用户的锻炼积极性。
2、逐渐增加锻炼强度，阶梯式上升，帮助用户逐步挑战自我。
3、提供大量的健身方法，可根据个人情况选择合适的方法。
4、提供大量的减肥健身方法，满足用户需求。
1.自动记录训练进程，随时掌握自己的健身状态。
2.提供免费的健身课程学习，帮助用户得到更好的训练。
该软件具有针对不同身体部位的针对性健身和各种视频健身方法，还提供多种健身器材和饮食方案，帮助您快速找到合适的健身方法，达到快速减肥强身的目的。
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