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2.你可以在镜中看到自己的运动成果.Sprint 8是一种20分钟的高强度间歇训练,透过Sprint 8可增肌、减脂及增强代谢。Sprint 8是一个适合每个人的运动,短短的20分钟就可以达到显着的训练效果。
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1.保持运动新鲜感@Zone有五种特色运动模式让你保持动力持续运动,你可以设定时间、距离、卡路里作为运动目标或者选择配速、目标心率的运动模式,让自己的每次运动都有全新的挑战.
2.运动成就追踪.运动历史记录可整合数据,让你可以查看每一次的运动成绩并且按照周。
3.月和年不同时间的长短的总和数据。 你也可以查看全球排行榜,比较你与@Zone排行榜上的用户成绩。
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