平日健身录

软件特点

1、按照个人情况设置好具体的运动安排，直接在这里创建健身日历就可以了；

2、超方便的查看功能，便于用户了解清楚自己每天各项运动的安排和具体时长。

软件亮点

1、热身和拉伸动作等瑜伽动作，轻松运动起来，让您避免酸痛和受伤，科学健身；

2、动画指导，可以帮助你把每个动作都做极致，达到事半功倍的锻炼效果。

软件介绍

1、【课程日历(为你进行科学训练)】科学训练你的体能，全面分析你的身体潜能；

2、【丰富课程训练-多维展示、细节尽现】训练课程覆盖全面、健身秘籍帮你蜕变；

3、【详细运动健身记录(你的汗水总有收获)】打卡记录属于你的健身记录管家。

小编点评

平日健身录这款软件上面的功能还是非常齐全的，不仅有健身方案还有健身模板以及隔中港见事的相关介绍，你要是需要的话就可以在线学习了。

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