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父母的觉醒,不是目的而是过程

2014-10-27 11:03:06 出处:乖乖网 标签: 儿童护理

疗愈我们的内在小孩,成为一个觉醒的父母,是一个漫长的过程,在这条路上,我们会遇到哪些挫折?又该如何跨越?

父母在觉醒之路上遇到的最大障碍是什么?

很多父母,当被告之在解决孩子的问题之前,要先自省、内观自己、解决自己的情绪问题时,会很震惊。对他们来说,这就像要吞下一片苦口的药。传统的教养方法,让他们更愿意相信,如果孩子有什么问题,只要通过心理治疗、药物治疗就能解决。而“是因为我自身的原因导致亲子关系出现问题”的想法,让他们感到恐惧。

改变对任何人来说,都不容易,尤其是父母,他们不仅承受着自己要“成功”的压力,还背负着要把孩子带向“成功”的重任。这常常让他们异常焦虑,而焦虑让改变更为困难。作为父母,没有人愿意看到孩子经受痛苦,他们愿意为孩子尝试改变,只是他们没有认识到,需要率先改变的是他们自己,而不是孩子。

父母在自我觉醒、疗愈自己的过程中,最容易在哪些节点上气馁?

这是个曲折、漫长的过程,父母最缺乏的往往是耐心。一个觉醒的父母,不是一夜之间冒出来的,一旦开始追求做一个觉醒的父母,我们就有可能感到:无论自己的意图多么好,以往的行为模式依旧会重复出现。每到此时,我们就会觉得沮丧,为什么已经开始洞察自己了,依然会陷入到不觉醒的行为中去?我们要知道,觉醒并非一个目的地,而是一个不断行进的过程。觉醒和不觉醒也不是对立的两个极端,相反,只要我们愿意努力,不觉醒恰恰为我们提供了成长的平台。因此,我们应该把觉醒当作是为了见证不觉醒,如此才能不断进步,不断接近觉醒的状态。

即使父母觉醒了,孩子在成长中还会接触到未知觉的人,还可能受到伤害,如何是好呢?

在这个世界上,有的人觉醒了,有的人却想爱但不会爱,还有的正在觉醒的路上,这就是我们时代的状态。对此,我们要做的首先是接纳,接纳孩子的周围有人还没有觉醒。我们可以告诉孩子,爱是存在的,不管是觉醒的,正在学习的,还是完全没觉悟的,周围的人都是以自己的状态爱着别人。孩子会观察到,哪种方式的爱是他更享受的,他会把自己的感受传达给其他人。而面对不同形式的爱,孩子也会学习如何与不同的人相处。

我们要做的,就是洞察自己的内在小孩,让觉醒的路走得更深更远,让自己像光一样,扩散自己的爱,然后去影响别人。

情感口述
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