小孩不吃饭怎么办

很多父母对孩子不吃饭都非常苦恼，如果孩子不吃饭，正处于生长期的孩子就无法达到营养需求，对孩子的成长发育问题带来不利的影响。必须寻找一些方法帮助孩子解决不吃饭的问题。那么怎样让孩子爱上吃饭呢？

孩子不吃饭，父母有时会过分地去责怪孩子，运用暴力方法强制孩子吃饭，这绝对不是正确的方法。

首先是不要责怪孩子，而是应该考虑，通过改变食物的色香味提高孩子的饮食欲望。

第二次在给孩子准备饭菜之前，不要让孩子吃其他的零食，因为如果在孩子吃饭之前就吃一些食物容易有饱涨感，这样宝宝对下面要吃的主食就没有饮食的欲望，这也容易导致孩子不吃饭。

第三是在孩子吃饭的时候，把一些玩具都收起来，因为孩子边玩玩具边说话的话容易分心，这样对孩子的饮食习惯养成也是不利的，所以说面对孩子不吃饭的问题，家长们还是应该用一些方法和技巧去解决。

希望通过这些介绍，家长在遇到这种问题，就可以比较科学的帮助宝宝解决吃饭问题，让宝宝爱上吃饭，养生良好的饮食习惯，宝宝才能长得又壮又好。