乖乖网 3—6岁

从不给他施压,儿子却极度焦虑

2016-04-03 15:57:27 出处:乖乖网 标签: 焦虑症 儿童教育

儿子刚上初三,考虑到他学习任务繁重,在家里我和他爸都极少提学习。不久前爷爷来家里,问他有没有把握考上重点高中?儿子竟然崩溃大哭,说:“我已经压力很大了,谁再问我学习的事我就死给谁看!”他怎么会这么敏感焦虑?我们该怎么做,才能让他平静下来?

人,休闲装,T恤,户外,白人_525387117_Portrait of two boys leaning on garden fence_创意图片_Getty Images China

中考对每个孩子而言,都是人生旅途中的第一次重大考验。孩子有压力,感觉到崩溃都是正常的现象,不代表他过于敏感焦虑。家长应该庆幸,孩子能借着某个机会发泄情绪反而是好事情。而当时他所用的过度语言,只是表达着他内心压力的程度,而非这些语言所表现出来的字面意思,所以家长不必太在意。

家长要让孩子知道,任何考试,能发挥出自己的正常水平就是最好的状态,而超常发挥是不存在的。家长不必刻意做什么事情,或改变自己的生活方式来配合孩子,比如从此以后你们不再提及学习、成绩等,相反这么做会在无形中给孩子压力和暗示。最好的办法,就是“无为而治”,即一切都照旧。这样的特殊阶段,家长最重要的,是要保持和加强与孩子的交流。而男孩子应该多和父亲交流,比如爸爸在自己人生关键阶段的努力,是否有学业困惑?孩子对中考的态度,他的目标和理想以及期待是什么?在交流的过程中,找到孩子最关键的压力源,再进行合适的引导,他就会以平常心面对中考并正常发挥。

情感口述
相关推荐
推荐专题
电脑版 百科 问答 专题 地图 归档
返回
首页