偷来的！美国儿童护牙秘籍

在美国，家长带孩子第一次看牙医，不仅仅是治牙病、看牙齿发育情况，还要请医生评价哺喂方式，纠正对牙齿健康不利的喂养方式。北京大学口腔医院儿科郑树国教授介绍，美国儿童牙科学会建议，如果有条件的话，带孩子第一次看牙医尽量在孩子第一颗牙齿开始萌出到一周岁这段时间之内，这样，孩子从萌出一两颗小门牙时就开始防牙病了；之后，为了及早预防和发现龋齿，建议家长每隔三个月带孩子看一次牙医，主要是进行口腔的检查和维护。

许多美国家长自己的护牙意识就比较强，也非常听医生的话，以后也遵照医嘱，每三个月带着孩子来看牙医。因为孩子牙齿出现的大部分问题，就是龋齿，三个月看一次牙医基本上能及早发现问题，及早治疗，孩子治牙的痛苦比较小，心理上不会造成严重的畏惧感。

对于六七个月大的孩子的家长，医生主要提醒他们，改掉睡前喝奶的坏习惯。比如睡前喂奶，夜里喝奶（或母乳），如果次数多，会导致虫牙。6至8个月以后，孩子如果有良好的喂养习惯，会睡整晚，可以避免不好的喂养习惯。一般第一颗牙齿萌出以后，就要开始为孩子清洁牙齿，家长可以用套在手指上的指套牙刷，或者药店买的纱布蘸水缠在食指上擦拭孩子的牙齿，每天一次即可。

孩子满一岁后，家长就可以用牙刷为孩子开始刷牙了，可以买一个婴幼儿的牙刷，但不建议用牙膏。牙刷要比较小，刷毛软，这个年龄不太建议使用牙膏，因为这个年龄段的孩子容易吞咽，只要把牙刷用水沾湿用就可以了。　

三岁以后，孩子能自己吞吐牙膏和水，就要用牙刷和牙膏。牙膏一定要使用儿童牙膏，每次牙膏的量为豌豆粒大小即可，刷牙的次数：一岁至三岁一天一次即可，三岁以上每天两次。

三岁以前不要用含氟牙膏，三岁以后再用儿童含氟牙膏。但需强调刷牙这项"任务"应主要由家长帮孩子完成。

在我国，宝宝护牙还有一个"障碍"就是爷爷奶奶，因为爷爷奶奶看护孩子的比较多，老人思想陈旧，接受不了先进的护牙理念，干预孩子的爸爸妈妈帮孩子保护牙齿。所以，一旦与老人出现分歧，年轻人常常很难说服老人，儿童口腔科医生很容易能化解这个矛盾，带孩子看牙医时，带上老人，让医生来说服他们吧。