普及美国99%家庭的治疗感冒方法

感冒是一种轻微的上呼吸道病毒性感染，由200多种病毒引起，十分容易传染。根据美国统计，大部分孩子每年平均要得5-6次感冒，而中国的孩子感冒频率大约每年10-12次，已经上幼儿园或上学的孩子每年得感冒的次数可能达到每月一次以上。

一般而言，抵抗力较弱的年老体弱、婴儿和幼儿就特别容易受感染。感冒经由飞沫或者接触传染，所以，爸妈要知道感冒的形成需有三条件，就是人、病毒以及近距离。尤其是人多而空气不流通的地方，如学校、餐厅、卖场等。婴幼儿容易得感冒的原因包括免疫系统尚未发育成熟，以及因为手摸、舌舔、吸手指、挖鼻孔或揉眼睛等，使得感冒病毒沾附而引起感染。

预防孩子感冒的基本方法有以下7点特别重要，家长应该严格遵守：

1. 确保家人和亲友要先洗手才能抱孩子，避免较小的婴儿被感染。

2. 不让孩子接近有感冒症状的其他孩子或成人，以免增加被感染的机会。

3. 上幼儿园的孩子要教导不要正面与感冒的孩子接触。

4. 负责照顾者要注意勤洗手，父母也一样，尤其是换尿布后和淮备食物前。

5. 孩子的照顾应该避免二手烟，以减少发生呼吸道问题的风险。

6. 气候多变时，注意适当的衣物穿著，尤其在早晚温差大的时候。

7. 避免用手接触口鼻及眼睛，当打喷嚏时应使用纸巾掩住口鼻，以便阻绝接触与飞沫传播的机会。