谭女士的女儿文文自从放假后一直在家,前些天天气热,文文只能躲在房间里活动,由于房间小,空调出风口一直对着文文吹。前天夜间,文文突然开始咳嗽,还伴着发烧。吃什么退烧药、喝什么咳嗽水都不见好。谭女士非常担心,带着女儿到医院照X光查出是肺炎,要住院一个星期。
专家介绍,夏季儿童肺炎高发,小孩免疫力低下、空调室内外温差大是主要原因。另外,有脑血管疾病者,需注意呛咳、误吸等因素所致吸入性肺炎;还有胃酸、食物误吸引起的化学性肺炎,所以在治疗上减少误吸及反流极为重要。对青壮年患者或无基础疾病者,以革兰氏阳性菌、不典型致病菌、病毒感染多见。可有咳嗽、血痰,伴有或不伴胸痛。除此之外,还需要注意以下几点。
杜绝感冒发生
感冒是夏季比较常见的疾病,如果患了严重的感冒就会影响到肺部。专家解释说,主要是因感冒后上呼吸道失去屏障作用,病菌会长驱直入至肺脏,引起肺炎。如果出现咽痛、鼻塞、咳嗽等上呼吸道感染的症状,要及时治疗,防止细菌侵入肺部发展成肺炎。
注意环境卫生
做好家里的卫生很重要,要随时保持居室清洁通风,搞好居室环境卫生,保持空气清新,注意做卫生时尽量带着口罩,以免细菌侵入体内,引发疾病。
补充身体营养
身体是革命的本钱,所以人身体的抵抗力与营养密切相关,故应加强营养,在饮食上要选择高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含维生素A、维生素C的蔬菜水果,如适当多吃些鲜鱼、瘦肉、牛羊肉、鸡及鸡蛋、菜花、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉、梨等。
加强身体锻炼
适量、合理地锻炼身体,如散步、慢跑等,这不但可强身健体,增强免疫功能,还可改善胃肠道血液循环,增强对气温骤变和寒冷的适应能力;也可多做深呼吸运动及扩胸运动来增强肺功能。