“紧急提醒!我国部分省份暴发诺如病毒,感染性极强!”最近微信群里这个消息疯传。我家里有两个孩子,大宝上小学,小宝刚上幼儿园,所以我很担心。请问,诺如病毒真的这么可怕吗?如何防治?
微信群里的消息不是官方消息,未必真实,但注意个人卫生,保证家人健康是应该的。
如何防治诺如病毒?
诺如病毒感染在我国普遍存在、全年散发,无明显季节性,但在冬季或春季会有高峰期,多以集体机构暴发流行的形式出现,老人和孩子是易感人群。诺如病毒感染后,首先表现为腹部痉挛、恶心、呕吐或腹泻,部分患儿伴有畏寒、发热、头痛和乏力。病程具有自限性,不需使用抗菌药物,一般不会引起长期腹泻或其他后遗症。
诺如病毒传染性极强,主要传播方式是粪口传播,所以生活中要特别注意个人卫生,最重要的措施就是避免水体和食品污染。尽量不要吃生冷食物,一定要彻底煮熟,尤其是贝类。
如果家中出现腹泻病人,应做好隔离防护措施,避免传播给孩子。一般来说,如果孩子出现呕吐症状,首先建议胃肠休息1—2个小时,少量多次地喝一点水或大米汤。其次,别吃牛奶、鸡蛋、豆浆等容易腹胀的食物。此外,坚持清淡饮食,减少肉、蛋等高蛋白、高能量食物的摄入。如果伴有腹泻,要注意补水,可使用口服补液盐。
怎么控制孩子的血压?
我儿子12岁,体型偏胖。这学期学校体检时,发现有“原发性高血压”,但他自己平时没有任何不适,也没有出现头晕、头痛及恶心等症状。请问,应该怎么控制孩子的血压呢?
近年来,儿童高血压发病率迅速增高,其中以原发性高血压为主,如果是轻、中度血压升高,孩子通常都没有自我感知。如果不是定期体检或因其他疾病到医院就诊,往往不容易被发现。
40%以上的儿童高血压患儿,20年后会发展成为成人高血压患者。儿童高血压与肥胖密切相关,50%以上的高血压儿童都伴有肥胖。儿童期,特别是青春期肥胖儿更容易发展为成人肥胖,而成人肥胖易合并高血压、糖尿病、代谢综合征和心血管疾病等。所以儿童高血压一定要引起家长的重视。
目前,儿童原发性高血压主要从生活方式和精神调节两方面来进行干预。
生活方面,一是饮食控制,适当限制“三高”食品(高糖、高脂、高蛋白),补充富含钾的食物(如香蕉)及多食蔬菜水果等。临床实践表明,限制食盐摄入是儿童高血压重要的非药物治疗方法。联合国世界卫生组织推荐的每日食盐摄入量是6g,约为一啤酒瓶盖的量。二是加强体育锻炼,鼓励儿童多运动。
精神调节方面,主要避免给儿童过大的精神压力。同时久坐不动也容易引起肥胖。
如果儿童高血压情况比较严重,经过上述方式难以控制,则应在医生指导下服用降压药。
孩子可以打麻醉吗?
女儿总是反复咳嗽,后来检查发现气管深部有异物,医生说需要在全麻下进行气管镜取出术。我非常担心,听说麻醉会让孩子变笨,日后记忆力会变差,智商会降低,是否真的如此?
一直以来,大家对手术麻醉存在疑虑和误解。全麻确实存在一定风险,这和麻醉时间长短、病情复杂程度密切相关。不过,在临床上99%的儿童全麻是没有任何影响的,更不会对孩子产生智商降低的副作用,所以您无需过分担忧。
在进手术室做术前麻醉之前,医生允许孩子在家人的陪伴下,服用镇静睡眠药,以消除孩子的紧张恐惧,并有利于气管异物的顺利取出。术前采取镇静措施,对孩子术后恢复也很有好处——能很好地保护儿童的神经。