小儿便秘可常推拿这些穴位_幼儿护理

小儿便秘可常推拿这些穴位

便秘，是指排便周期延长，或周期不长，但粪质干结，排出艰难，或粪质不硬，但便而不畅。

中医认为“胃不和则卧不安”“脾常不足，肝常有余”。便秘有虚实两种，若脾虚肝火旺易引起大便干结，睡不安稳。若脾胃虚寒，又会导致免疫力下降，还会出现感冒咳嗽等。推拿不仅可以治疗小儿便秘，而且还可以改善小儿的身体素质。但需注意的是，小儿皮肤娇嫩，应以葱姜水或滑石粉为介质进行操作，每晚或者早起进行推拿。对于便秘的小儿，可常推拿如下穴位：

清大肠

位于食指桡侧缘。从指根推向指尖100次左右。

退六腑

位于前臂尺侧（近小指的一侧），从肘至阴池成一直线。用拇指或食、中指指腹自肘推向腕100次左右。

摩腹

全掌顺时针摩整个腹部3～5分钟。

揉天枢

位于肚脐旁开两寸，左右各一。双手拇指同时揉两侧穴位1～3分钟。