为宝宝准备专用的被子
大人如果和宝宝一起睡,那么千万不要一起盖一床被子,一方面大人的被子对宝宝来说太重了,另一方面母婴同盖一床被或让婴幼儿睡在母亲的腋下,极易形成高热和缺氧的环境。
最好让宝宝单独睡在一张小床上,如果条件不允许,也可以给宝宝单独盖床小被子。
被子不要太重太厚
宝宝睡觉时,尽量少穿衣裤,更不能因为宝宝踢被子而多穿衣服,否则小儿闷热出汗,影响睡眠质量,也会加重踢被。应选择柔软透气、吸湿性好的棉质睡衣,被子应选用轻而不厚的。
宝宝冬天盖什么被子好
直接接触宝宝皮肤的床单和被套最好是全棉制品。棉制品吸汗,透气性好,而且对宝宝皮肤刺激小。被褥的表层布料最好选用浅色,棉胎则应该用干净的棉花或腈纶棉制品。被子不宜过厚过大,一般每条一斤左右即可,大小应与宝宝的小床相适应。
宝宝的被子要多准备几条,便于洗换,还可以随着季节的变化而增减。春秋季节可以给宝宝盖一条薄被,冬季就多盖一条。也可准备2~3个小被套,除了便于换洗,还能当夹被使用。或者准备两条小童毯,随气温变化相应增减。
要判断你给宝宝盖被的厚度是否合适,你可以轻轻摸一下宝宝的后颈部,感觉微温,就说明宝宝足够暖和了。一些新妈妈认为宝宝手暖才说明盖被合适,事实上,由于宝宝心脏收缩的力量相对成人较弱,安静的时候血液到达四肢末端相对较少,所以正常情况下手指和脚趾会稍凉。如果宝宝安静时手脚总是暖热,多半说明你给宝宝穿戴的衣服或覆盖的被褥过厚了。
宝宝冬天盖被子注意事项
被子不宜过重
被子过重压在宝宝的身上,会让宝宝产生不舒服的感觉,会有种压迫感,让宝宝喘不上来气,不宜于宝宝活动。宝宝就会本能的想踢开它,不要它,让它远离自己的身体。所以,父母给宝宝准备被子的时候不宜过重。
被子不宜过厚
很多父母怕孩子冷,在给宝宝准备被子的时候会选择十分厚的被子。结果反倒让孩子因踢被而着凉生病了。被子过厚孩子容易出汗,宝宝的新陈代谢要快于成年人,所以极易出汗。出汗后,宝宝觉得热了,自然就会踢开被子。原本出汗,再踢开被子受凉,生病就很正常了。
注意温度
父母可以多注意下室内的温度,来给宝宝选择被子。卧室的温度在20℃-23℃最为宜,而被窝的温度在32℃~34℃有助于睡眠。所以父母要保证孩子卧室和被窝的温度,才能让孩子有个好眠。在寒冷的冬天,父母不妨在孩子睡前把被窝暖一下,这样不仅可以让孩子有个高质量的睡眠,还可以预防感冒。
被子要大
宝宝的被子一定要大一些,这样才便于宝宝来回翻滚,而不漏风。不会着凉,所以父母在给宝宝准备被子的时候,不妨做的大一些。