大蒜冰糖水
做法:大蒜2瓣,冰糖5克,加水100毫升,煎服,每日3次,第二天便可见效。
tips:中医认为冰糖有止咳化痰的功效,大蒜加冰糖会增强止咳效果,但只适合于风寒感冒引起的咳嗽,而不适合于风热感冒引起的咳嗽。
大蒜生姜红糖水
做法:生姜3-4片,大蒜2-3瓣,红糖1勺,加水煮,每日1-2次,重者1日3次。
tips:生姜和红糖都是比较偏温性的食物,这个食疗方同样只适合风寒感冒引起的咳嗽,对于热性咳喘则不适合。
大蒜水治疗咳嗽注意事项
不宜治风热咳嗽
家长一定要注意,大蒜水仅对风寒咳嗽有作用,而对风热咳嗽作用不大,风热咳嗽特点是痰黄稠,口苦咽干,喉咙肿痛,小便短黄等。
小儿用量酌减
如果用大蒜水治疗小儿风寒咳嗽,大蒜的用量应该视小儿年龄而酌情减量,一般2-3瓣即可,避免大蒜过量,刺激呼吸道加重咳嗽。