孩子不愿意吃饭 尝试一下这些方法

孩子的吃饭问题一直以来都是妈妈们忧心的事，吃得少了担心会饿、会营养不良、会长不高，吃得慢了又会担心会消化不好，吸收不好；对食物不感兴趣了，担心宝宝厌食。总之，在吃饭方面，有操不完的心。那么，如果让宝宝爱上吃饭呢?看完这个，你就知道了。

以下的这些情景，相信在很多家庭都上演过：

情景一：宝宝就是不爱吃饭，所以每次吃饭时，妈妈都在一旁说教“吃多点呀，吃不够就不能长高高，以后就会变成矮冬瓜!。”“你现在不吃，等下又会喊饿，到时候就没有东西吃了。”

情景二：宝宝吃饭的时候总喜欢拨弄碗里的食物，经常吃两口就不想吃了。爸爸妈妈会说“宝宝，只要你今天好好吃饭，明天妈妈给你买小汽车。”“你只要好好吃完这顿饭，等下爸爸给你玩手机游戏。”

情景三：宝宝非常活泼好动，吃饭的时候就是坐不住，没吃上两口就到处跑。奶奶拿着饭碗在后面一路追着喂“来，再吃一口!再吃一口!”

不愿意吃饭 不妨尝试一下这些方法

1、改变态度

在孩子吃饭这个问题上，家长一定要端正自己的态度，吃多了不过多夸奖，吃少了不过度批评。吃多吃少由孩子自己来决定，不给他们压力。这样就不会让他们认为，吃饭就是个任务。

2、不要谈条件

吃饭是一件每天都要进行的事，应该是很享受的。如果家长不断以条件来诱惑吃饭，那么可能会让他觉得“吃饭是个坏事情”“只要吃饭就能达到自己的目的(比如去游乐场、买玩具等等)”。

3、不要喂食

一般情况下，孩子1岁半以上就能自己吃饭，虽然吃得慢，吃得比较狼狈，但这样能让他们享受自己吃饭的过程。并且，吃饭是一项需要宝贝自己掌握的技能，这项技能也是需要不断练习的。与其费心喂食，不如留下精力来收拾餐后的残局吧!